En entrant dans le caisson de cryothérapie, tout votre corps est plongé dans un environnement approximatif de -150 °C. De nombreuses études explorent les bienfaits de cette thérapie sur l’organisme. Elles tendent à montrer que ce froid intense aide à la régénération et contribue à diminuer certaines douleurs, notamment celles liées à des atteintes articulaires, rhumatismales ou chroniques.
La cryothérapie fonctionne par stimulation, via les thermorécepteurs cutanés, d’une cascade d’hormones et de neurotransmetteurs, dont la noradrénaline et les endorphines. Elle provoque aussi des effets sur la circulation sanguine et la fonction des nerfs. Il en résulte un ralentissement de la conduction nerveuse, ainsi que des effets antioxydants et anti-inflammatoires.
Domaines d’application
La santé
La thérapie par le froid semble avoir des effets bénéfiques tant sur la santé psychique que physique et peut être utilisée dans le traitement des symptômes et maladies suivantes :
• les douleurs articulaires
• les troubles du sommeil
• le syndrome de fatigue chronique
• la polyarthrite rhumatoïde
• la spondylarthrite ankylosante
• la fibromyalgie
• la dépression et les troubles de l’humeur
• l’anxiété
• la dermatite atopique (eczéma)
Le sport
La cryothérapie est largement utilisée par les athlètes, notamment comme aide à la récupération et semble avoir des effets bénéfiques pour optimiser:
• le sommeil
• la lutte contre l'inflammation
• la récupération musculaire du lendemain
Pour qui?
La cryothérapie à l’Hôpital de La Tour s’adresse aux sportifs de tout niveau ainsi qu’à toute personne qui souhaite profiter des effets bénéfiques de cette méthode pour sa santé.
Sécurité et contre-indications
Lorsque vous venez pour une première séance de cryothérapie, vous devez remplir un questionnaire nous permettant d’évaluer si des contre-indications sont présentes, par exemple :
- être enceinte
- souffrir d’asthme sévère
- souffrir d’hypertension
- porter un pacemaker
- maladie du cœur ou des vaisseux sanguins
Nos tarifs
- 1 séance : CHF 45.-
- 5 séances : CHF 210.-
- 10 séances : CHF 400.-