Ainsi, les physiothérapeutes en collaboration avec l’équipe Santé & performance de l'Hôpital de La Tour proposent un encadrement professionnel de l'activité physique durant la grossesse. Le programme est soutenu par le Centre de médecine foeto-maternelle.
Vous accoucherez à la Maternité de l'Hôpital de La Tour? Demandez si le programme sport et grossesse fait partie de votre prise en charge!
Programme d’accompagnement tout au long de la grossesse
Pour qui?
Ce programme est destiné aux femmes qui font habituellement peu d’activité physique et souhaitent continuer à pratiquer en douceur et bénéficier d’un accompagnement tout au long de la grossesse. Les activités sont adaptées à la saison et au stade de la grossesse.
Organisation du programme
Le programme comprend une heure d’activité physique hebdomadaire durant 29 semaines. Les séances ont lieu en groupe de 6 personnes maximum.
Horaires
Lundi 12h-13h (avec une prescription)
Lundi 17h30-18h30
Mercredi 17h30-18h30 (avec prescription)
Vendredi 12h-13h
Les activités pratiquées sont :
- le pilates
- la marche
- l’aquagym
- le renforcement musculaire
- la relaxation.
Les séances sont conduites, soit par une physiothérapeute, soit par une préparatrice physique.
Lancement du programme: semaine du 14 mars 2022.
Remboursements et tarifs
30 CHF par séance
Pour un remboursement éventuel, renseignez-vous auprès de votre assurance complémentaire.
Le programme est pris en charge par votre assurance de base lorsque vous êtes au bénéfice d’une prescription médicale pour des séances de physiothérapie.
Lorsque vous accouchez à l'Hôpital de La Tour vous bénéficiez d'une participation au coût de toutes nos prestations. Pour plus de renseignements veuillez vous adresser par mail à la maternité : maternite@latour.ch
Renseignements et inscriptions
sport-grossesse@latour.ch
+41 22 719 65 12