Après une préparation physique de plusieurs mois, que faire la veille du départ d'un marathon ou d'une course de longue distance ? Dans cet épisode, les spécialistes de l’Hôpital de La Tour, le Dr Boris Gojanovic, médecin du sport, et François Fourchet, physiothérapeute, vous conseillent sur la manière d'appréhender les dernières heures avant le départ de l'épreuve.